“整体感知”让我感到踏实和有成就感
来源：www.jint.cn 2019-12-24 作者：冰糖葫芦
“整体感知”别小看这四个字，包含的学问却是无法用语言表达。
首先是单一图形的感知，还是和之前的训练一样，但是这次的形式更变为答题模式，还是熟悉的节奏音响起，手指做“变奏位置训练”，每次会有倒计时，在倒计时开始的时候就会闪现一个画面，然后开始做问答。这个训练对我来说难度的确很大，节奏一般不允许暂停，除非鼠标答题的时候才能停止，在答题完毕后，继续做变奏位置训练。
初期训练的时候我是用手指触摸屏幕一个个数所看到画面的数量，发现时间根本来不及，5、6个图形我数的很慢，都来不及看，更别说是记住所看到图形有多少。
哎，没办法，还是得依靠耐心循序渐进。可能因为之前的训练奠定了很好的基础，在反复尝试6次之后，我开始找到感觉，通过眼睛扫描的一瞬间，能够闭着眼睛准确的在脑海里面出现刚刚看到的画面，甚至画面上的数量和具体的位置我都能准确的说出。
后来的训练是“多图形感知”，这个训练是在“单一图形感知”上增加了一定的难度。与上面的训练不一样的是这次的图形不再是单一的圆形、三角形或者正方形，它现在呈现给我的画面是2种或3种不同的图形，而且每一种形状都有不同的颜色区分，这真是难为我了，别说几个不同颜色的图形了，就算是2个不一样的图形我都还要思考半天。
训练开始，我慌了，不知道如何去区分这些不同颜色、不同形状的图形，甚至到最后训练的时候发现眼睛花的感觉每个形状都是一样的！前几次的训练只能感知3个图片，就3个图片形状我都还要反复推敲，反复猜想。
一遍一遍的重来，最后勉强能把图片的数量和形状全部认知完毕。我告诉自己达到这个程度，我还得重新再继续训练，一定要把这一环节练的炉火纯青的地步，不然继续往下训练的时候难度就大很多。
“数字感知”和“文字感知”是整体感知最后的两项训练，这两个训练的意义是一样的，都是在“多图形感知”和“单一感知”上进行了提升，按照要求是让我把这些所看到的数字和文字在出现后的一瞬间全部记住。
我觉得图形还好，就那么几种图形，用手指都能数完，但是数字和文字那是无限的，数字随便拼写都能拼写无数种，还要文字那更不用说了，最关键的是给我的只是一扫而过的瞬间，开始我能记住4组数字和3组文字，训练了7个小时后，还是一样的结果，不可能会把所看到的一切准确的说出来。
慢慢的询问了软件中的老师，老师告诉我可以把数字和文字想象成我刚刚训练的图形，说不定效果会好很多，听了老师的话，我开始尝试着这一方法，发现真的有效果。
最后和大家要说一下，在训练的时候不要因为某个环节停止了脚步，想着跳过进行下一环节，这样会大大打击了自己的自信。
