快速阅读训练经验

我眼中的速读提升三阶段

来源:www.jint.cn 2018-01-29 作者:星火


    速读训练的提升需要经过哪些阶段?
 
    首先,我把“速读训练的提升”这一抽象的概念“可视化”——在同一时间里速读的字数更多。以这个可视化的要求为目标,我来谈谈我个人对这个问题的看法。

 

    速读提升一阶段:加快速读节奏

    假定:用1分钟时间分别完成1篇1500字文章速读和1篇2000字文章速读。
    操作方法:
    1分钟完成1篇1500字文章速读:每秒速读字数=1500字/60秒=25字/每秒;
    1分钟完成1篇2000字文章速读:每秒速读字数=2000字/60秒≈33.333字/每秒;
    即在固定时间的情况下,只有加快每秒的速读速度,才能保证“33.333字/每秒”的速度标准;只有在前文中加快速读速度,缩短速读时间,才能为后文的速读储备足够的时间,前文速读越快,后文速读的时间储备越充足,甚至有可能在少于1分钟的时间里完成2000字的速读,也可以为后文中难以理解的部分留出延长速读用时的缓冲余地。
    所以,要在固定时间里完成更多字数的速读训练,首先要保证时间的充分,时间耗尽,就绝对没有了完成速读任务的可能。
    因此在速读训练的第一阶段种通过加快速读的节奏,实现“+时间”:在总训练时长不变的情况下,缩短部分速读的用时,让整体速读训练实现“+时间”,也在整体上加快速读的节奏。

    速读提升二阶段:扩展视幅,增加固定时间内的总体速读字数

    加快速读的节奏,就像一个正在听轻音乐的人渐渐开始听到快节奏的动感音乐,然后快节奏一路直下,再也慢不下来……此时,相当于一个原本1分钟视线跳跃150次左右的训练者开始提升为1分钟视线跳跃200次以上;
    那么,要让一个人在同样的这1分钟里速读更多的文字,要怎么做呢?
    操作方法:150次*12字/一次视线跳跃的视幅=1800字(假定);
    150次*15字/一次视线跳跃的视幅=2250字(假定);
    150次*18字/一次视线跳跃的视幅=2700字(假定)
    ……
    即在加快速读节奏的前提下,只要增加一次视线跳跃的视幅,就可以无限增加1分钟里的实际阅读字数;当然,受到阅读材料本身的影响,实际的速读节奏和一次视线跳跃的视幅会或多有少有所不同,这里只是借这个例子说明我的想法。

    速读提升三阶段:继续加快速读节奏、弥补视幅虚化缺陷

    我们在做舒尔特表时经常会出现的一个问题就是由于视幅所限,只能看到以正中为中心的椭圆及其附近的区域,边缘的位置往往会虚化看不清。做速读实战时也一样,每一次视幅边缘的文字会虚化看不清,这种现象很正常,而且我觉得把视幅边缘原本虚化的内容清晰化是一件并不容易做到的事。
    所以,我认为是要继续加快速读节奏,缩短不变速读总时长里的部分用时,增加视线跳跃,如下:
    视幅边缘文字看不清,理解度受影响:150次*18字/一次视线跳跃的视幅=2700字
    视线内所有文字都在视幅之内,理解度良好:180次*15字/一次视线跳跃的视幅=2700字

    (注:以上次数和字数为假定,实际数据会随具体文章而有不同)

    很明显,速读训练提升的第三阶段是用更快的速读节奏、更适合速读实际情境的视幅不断挑战更高理解度和字数。
 
    好了,以上便是我眼中的速读训练提升三阶段:从加快速读节奏,增加视线跳跃次数到扩展视幅,继而继续加快速读节奏以弥补视幅虚化的缺陷,保证理解度,并在此基础上不断提高阅读速度,当然这些只是我个人的经验,仅供参考。

 

本文相关文章推荐
热门文章推荐