速读训练

速读记忆相关:测测你是个意志力坚强的人吗?

来源:www.jint.cn 2019-03-13 作者:精英特

在国际比赛中勇于拼博,在极度疲步、受伤的情况下仍然坚持到底。

坚强的意志来自崇高的目的和烈的情感。一个情感冷漠,对美好的事物和丑恶的现象均无动于衷的人不可能具有坚强的意志。因此学友们应把自己培养成正义感强烈、爱僧分明、热情向上的人,才会产生坚强的意志。
 
④ 在体育锻炼中培养意志力。有许多体育项目如长跑、竞走、登山、游泳、跳伞、举重等需要运动员具有不怕疲劳、不畏艰险、勇于拼搏的优秀品质。经常从事这些运动项目有助于锻炼坚忍不拔、勇敢顽强的意志品质。

如果没有从事以上这些体育项目的条件,也可以从事其他体育项目,如打球、做俯卧撑、跳绳等,只要经常要求自己在已很疲劳的情况下再坚持一下,长此以往,也会增强自己战胜因难的毅力。
 
⑤ 运用你的想象力会大有裨益。设想自己在不断坚持下影于成功的快乐情景,一时的退缩和挫败并不足惧。只要第二天能重拾信心再坚持下去,成功就近在咫尺了。
 
其实学习速读记忆相当于练就一门技术,培养一种习惯。我们的基础干差万别,想正确看待自己的成长,就要靠我们客观地把握评价标准,而且这种标准要来自于现实的自我。比如,我们现在阅读水准为300字/分钟,一周后提高到600字/分钟,那就是提高了一倍,而不能盲目地与他人3000字/分钟去做什么对比。

比较是建立在基本条件完全一致的情况下的,年龄、学历、阅读基础、领悟能力、投入精力、学习时间、阅读材料等等差异无论如何不能使两个人完全一样,自然结果会有所不同。

当我们希望与他人进行比较时,请用方法、心态、努力程度,以及练习时间等来完成。这样,オ能让我们客观地分析自己的长短得失,找出自己的差距,弥补自己的不足。


 

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