快速阅读训练经验

加快阅读速度才能更快抓住重点,剔除垃圾文

来源:www.jint.cn 2020-10-29 作者:精英特

一本厚厚的书,不会每句话都是干货,都对阅读者有用,也许许多篇幅都是作者用来骗取稿费的废话,即我们所说的“垃圾文”。所以,我们要掌握快速阅读的方法,才能畅游书海,用最少的时间与精力获得大量有用的知识,而不是把绝大部分的时间浪费在读“垃圾文”上。
 
具体要怎么做呢?下面这几个方法可以帮到您。
 
黑体字读法:任何人都能在一小时内,抓住一本书的重点
 
对于一些非故事类的科普书、商业书籍,为了方便阅读,重点内容多用黑体字标注了,就像我这篇文章一样。
 
阅读时,我们可以先按标题到黑体字,再到标题与黑体字的循环顺序来阅读这本书。与此同时,还要教认真做一件事,那就是把认为重要的内容写上标注,甚至还可以写上自己的看法与见解,如果是图书馆借来的书,我们可以借助便利贴来进行此项操作。
 
既然全书的黑体字即重点内容已经通读了一遍,那书中哪些内容是自己需要的干货,哪些内容只是锦上添花的鸡肋,这就为进一步阅读提供了指示,被切除的文章就是节省的阅读时间。甚至,你也许会发现这本书根本不值得一读,那就节省了更多的宝贵时间,这也是快速阅读一个重要作用。
 
手眼并用法:在阅读时尽可能提升自己的视幅,并反复练习
 
传统阅读一般喜欢逐字阅读,一眼看1-3个字,快速阅读却可以一眼看到更多的字。我最好的闺蜜就是一个阅读速度惊人的角色,一本小说,我还在读第一自然段,她已经翻页了,我曾经让她复述故事的内容,她说得头头是道,我才确信她确实认真读了书本内容,我也曾问过她是如何办到的,她回答:“我一次看两行字。”
 
一次看两行字怎么看得清,我觉得自己看不清,人家都说这么清楚了,也不好再多问。后来在读书的时候,我有意无意的瞪大眼睛,专注地尽量一次多看一些字。我发现,经过练习,这种方法确实可以人人实用,我读书的速度,在我的反复练习下,也越来越快。
 
对焦拍摄法:把阅读想象成拍照,并反复练习
 
在扩大视幅的基础上,让眼睛的焦点往下快速移动,我们可以想象自己的眼睛就是一个间谍的照相机,现在要偷拍重要机密,十万火急,越短时间内,拍摄越多内容为宜。
 
眼停时就是对焦点看准情报的时刻,要尽快吸收信息,眼跳就是按下拍摄,这一幕完成,赶紧对准下一幕内容,让焦点迅速、准确移动到第二幕的位置,这需要反复练习,这个照相机的对焦与按下拍摄间隔时间越短,阅读的速度就越快。
 
整体感知法:阅读速度要快,大脑的处理也要跟上
 
我们阅读的目的并不是看见这些字,而是要明白这些字写的是什么内容,我们要吸收哪些部分,这就需要大脑的密切配合了。所以,我们在阅读的时候就不要做其他事情,不能一边读书一边吃东西或玩笔,而应该将所有注意力都放在书本上,眼睛要像照相机一样快速拍摄,大脑就要像电脑一样快速识别并存储内容。
 
避免踩坑法:一开始就要用好的阅读方法,善其事利其器
 
阅读速度按由高到低排序:首先是我们今天说的快速阅读法,其次是指读法,再次是默读法,最后是音读法。
 
影响阅读的坑有:纠缠生字、回读、忽略线索、断章取义等,一定要避免。
 
结语:也许你的阅历与知识储备有限,所以刚开始练习快速阅读时,会被看不清的问题,不认识的字中断。所以,在训练的时候,要尽量挑选适合自己的、比较简单易读的书籍来练习(如果觉得麻烦,直接下载精英特速读训练软件,选择适合自己需求的训练课程练习是最方便的),随着大脑中储存知识量越来越大,练习的次数越来越多,这个转换过程就会越来快,从而达到快速阅读的目的。


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