学习方法

六种高效学习策略

来源:www.jint.cn 2019-11-21 作者:精英特

 一个好的学习策略会对学生的学业产生极大的影响,因为掌握学习策略之后,学生的自信心会得到极大的提高,从而能全身心投入到学习中,并尝试用不同的学习策略来探索自己遇到的难题,大大提高学习效率。

 
分散练习

很多学生都会等到考试的前一个晚上才去复习一样,当学生们在考试中取得好成绩时,似乎意味着他们已经学会了这些内容。但是几周后,大部分的学习内容便会从学生的脑海中消失。

为了更持久的学习和记忆,需要在一段较长的时间里将学习内容分成小块进行记忆。“每次你的大脑留出一点空间,意味着已经忘记了一些信息,这时,你就需要重新学习”,温斯坦解释道:“但另一方面,遗忘某些信息可以帮助你增强对新信息的记忆力。”

如何应用这一策略?首先,创建一个自己的学习日程表,将所学知识分成内容块,并且每天对这些划分的小块进行检查。在这种情况下,学习计划应该包括当前的概念和以前所学的知识。

检索练习

学习并非只是重读笔记、课本或其他资料这么简单,有效记忆知识最简单的方法是从记忆中检索信息,而不借助任何辅助材料。

史密斯认为“把所有辅助材料都拿走,只利用记忆尽可能全面地将所知道的内容写出来或者用草图画出来,然后借助资料检查准确性”是学习的有效途径之一。

这种检索练习实则是检测自己的一种手段,它可以是一种测试,也可以通过其他方式实现。比如学生向自己的朋友、宠物甚至是无生命的物体来解释自己在学校中所学到的知识,通过改变信息的存储方式可以轻松记忆知识。

如何检索练习呢?可先将辅助材料、所有笔记和书籍收起来,然后写出关于某个特定术语或主题的所有知识,或者在思考之后和同伴分享对这些问题的想法。

练习完成后,重新审视辅助材料或与其他同学进行交流,来检查自己对知识的理解和掌握程度。

详细阐述

这个策略要求学生在简单的信息回忆的基础上,在学习内容之间建立起联系来。学生可以通过向自己提出关于所学内容的开放式问题,来对所学内容进行尽可能详细的回顾,然后利用课本或辅助材料核对自己的理解是否正确无误。

交织学习

研究表明,如果我们能够将一门技能或一门知识的练习与其他技能结合起来,就可以更有效地习得该技能,这种方法就是我们常说的交织学习策略。

温斯坦指出:“如果学生正在学习如何计算三角形的面积,与其让学生连着做20个三角形面积计算的题目,倒不如让他们做一个三角形、一个圆形的面积计算题,然后再来一个三角形、一个正方形的面积计算题。这样其实更具挑战性,因为学生会更容易认识到自己的学习问题所在。”

具体案例

使用具体的例子来理解抽象概念和内容是学习的重要策略之一,比如教授抽象概念时,教师可以应用这种策略,让学生讲出自己真实的想法和具体案例,纠正其所提出的不合适的案例,同时探索出更多符合条件的案例。此外,教师也可以鼓励学生在独立学习时继续使用这种策略。

双重编码

很多时候,信息是以某种形式的视觉形象(如图像、图表或图形等)呈现出来的。因此,学生在学习时可以创建围绕自己正在学习的概念的视觉形象,以进一步强化内容的记忆和理解,这个过程通过两条不同的途径强化了大脑中的概念,使其变得深刻而易检索。

此外,温斯坦还认为,双重编码不仅适合于擅长绘画的学生,对于那些不会画画的学生,只要能用视觉手段体现特定内容,也是完全可以运用的。
 
如果想将这些学习策略应用到学习中,获得最大化效果的话,就要把它们结合起来,建构起系统的知识结构,才能实现高效学习、快速理解记忆的作用。
 

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