大脑开发

知道“我是左脑人还是右脑人”,有啥意义?

来源:www.jint.cn 2019-10-18 作者:精英特

各种大脑测试,让我们了解到自己是左脑人还是右脑人,那到底有啥意义?

实际上意义很简单,就是让我们充分认识自己,发掘大脑潜能,开发自己的优势潜能,基于这个意义,在此我给大家提出三条潜能开发的建议:

1.尽量选择自己优势脑相关的职业

如果你是左脑型人:你可能更适合:科学家、研究员、工程师、律师、作家、医生、会计、研发、程序员等等;如果你是右脑型人:你可能更适合:艺术家、设计师、领导者、信息咨询、产品经理等等。

2.通过小事有意识地训练你的劣势脑

优势脑我们往往会自然而然的使用,更多的锻炼会让它更加熟能生巧。劣势脑我们使用往往比较费劲,但是仍然有方法进行训练。

(1)利用“左脑管身体右边,右脑管身体左边”的原理,如果你是左脑型,那么你可以多用左手,锻炼右脑。

比如用左手拿钥匙开门,用左手拿筷子,用左手提东西等等,这些事往往你左手也能做,只是没那么顺而已,通过这样的训练,你的右脑将一定程度上得到锻炼。

(2)在空闲时,多做一些劣势脑开发的工作。比如欣赏音乐、欣赏艺术一定程度能开发右脑;多做计算与分析、特别关注细节一定程度能开发左脑。

3.做事前,有意识启动大脑

每当我们需要耗费意识能量来解决问题时,大脑往往会有一个短暂的启动过程。所以,在做事前,启动适合的大脑区域能够一定程度上提升效率。

如果你要做逻辑、计算、写作等左脑主打的工作,那么你可以先花20秒来做一件类似的小事来“启动左脑”。比如心算一道简单的数学题、理性分析评论一个事件、来算一算自己的时间等等。

如果你要做想象、创作、直觉判断等右脑主打的工作,那么同样你可以先花20秒来做一件类似的小事来“启动右脑”,比如头脑风暴(如思考:流浪汉与百万富翁的共同点)、听一段音乐等。

虽然左脑型与右脑型只有常用之分,没有好坏之分,但多了解自己的大脑类型,就能做到多用优势脑,平衡劣势脑,让自己与他人与众不同。
 
测测你是左脑人还是右脑人
 
右脑发达型测验:
 
1、 清楚记得初次见面的人的面孔;

2、 喜欢用木头或天然材料造的东西;

3、 肚子不饿就不肯吃东西;

4、 挨骂后不会闷闷不乐;

5、 对新的玩具和游戏立即感兴趣;

6、 热衷收集组合模型和废物;

7、 清楚记得电视或画册上出现人的脸或表情;

8、 喜欢模仿大人做运动的姿势,也想学着做做看;

9、 经常想与别人一起进餐;

10、 说话时常以动作、手势来帮助说明;

11、 散步时边走边东张西望看四周景色 左脑型测验。

左脑发达型测验:


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