如何提升记忆力之视觉型人格
来源:www.jint.cn 2021-01-28 作者:簟秋
因为80%的我们都属于视觉型人格。所谓视觉型人格,是在某个学习研究中,按照学习的偏向能力把人类分为三种,分别是视觉型、听觉型、触觉型。其中视觉型人群占比80%,其次分别是15%及5%的占比。
相较于听觉型和触觉型的人,我们视觉型人在学习时,更多依靠的是眼睛来看。我们可以专心看书,看老师讲解的肢体动作,欣赏各种有色彩的图画,这种看的能力,也注定了我们如果要提升自己的记忆力,必须从以下几方面着手。
这其中,我们时常会用到些记忆术,思维导图之类的方法,运用思维导图记忆,也是锻炼我们逻辑能力的过程。
我第一次使用思维导图记忆法还是在看《红楼梦》的时候,因为里面人物多,关系混杂,为了帮助自己理清人物关系,我画起了思维导图,还会在人名旁边附上一张简化图,重要的人物还会运用些谐音法来帮助记忆。
思维导图帮我理清了人物关系,再看书时也能一环扣一环,对许多人物的做法和语言有了更深层次的理解。
第二、我们需要建立自己的备忘录,并且分类放入自己脑袋里的文件夹中
需要我们识记的内容,如果仅是按照作者的写作顺序阅读,对我们视觉型的人来说整篇读完大多会觉得杂乱无章,特别是概念性的内容。这时候就需要我们根据自己的习惯,把看似枯燥乏味的概念性知识进行分类。
比如在看初级会计考试书籍《经济法基础》时,我们可以把里面的知识点总分类为法律相关,企业和个人相关,然后再把法律细分为国家法律制度,会计行业相关法律制度、银行支付相关制度,再根据重要考点细分,建立自己的记忆树。在思维导图建立的同时,帮助自己加深一遍记忆。
第三、我们需要建立完整有联系的记忆图像,其间使用的方法叫位置记忆法
这样的方法对如今的面销特别有用,可以帮助销售把每一个客户分类成不同的牌面,对应他们的外貌及行为习惯,方便记住自己的每一位潜在顾客。如果你觉得这种方法只能记忆人名那就大错特错了,那些高中学生总是记不住的某些国家首都也可以用这种方法。
我们可以想象出一幅完整的世界旅游地图,画出不同的旅游线路,并在线路图中作出标记,这些标记可以是需要识记首都的景点,出名的人物图像或者美食。在之后需要提取记忆的时候,直接对应出我们的标记就可以找到需要知道的首都了。
视觉型人格的我们比较普遍,但是我们乐于努力与专注,也乐于欣赏美丽的图画。所以我们更应该艺有所长,争取把我们的记忆也变成一幅幅美丽的图画,画出自己的不普通。