记忆训练

记忆力测试及快速增强记忆力的简单诀窍

来源:读者 2019-02-12 作者:周顿


各种图表

如果你能把用图表排列的一些词汇或图像连接起来,特别是如果你能使它们以独特的形式进入你的大脑,或是使它们尽可能多地触及你的感官,你会发现自己能够记住许多过去难以记住的多项同类事物。

例如,对测试题3中的那些词汇,你就可以把它们具体化为:在一次旅行中你走错了路,最后抬头仔细观看一座带有一个布满蜘蛛网的地窖的废弃教堂。在这个地窖里,有一幅装在一个镀金镜框里的美丽的风景画,画中有一个草木葱茏的山谷,谷底有一条幽静的小河,河中的波浪,轻轻地拍打着河岸。谷顶的小山上,有一个由一幢幢石屋组成的村庄,笼罩在橄榄丛林的树荫之下。村庄周围生长的林木和如同海浪一样的黄色花朵,清香四溢,为这个乡村的人们提供了最佳的充氧条件。

通过与家中实物相联系的办法,记住一长串互不相关的词汇,然后抓紧一切机会,对它们反复进行回忆,直到牢记不忘。在你还未曾找到其他捷径之前,还是先试试这种办法吧。

面貌与实物

你的记忆最喜欢具有突出特点的形象——一个相貌不同寻常的人,会比一个相貌一般的人更易于被记住。所以,在你想要记住任何直观的东西时,最重要的便是你应当让它的形象在你的脑海中十分鲜明。如果你想要记住的是一幅不具个性的图画,那就设法使它变成真正的实物。在测试题5和6中试试这个办法。

 

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