训练系统简介

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大家好，我是《精英特快速阅读记忆训练网》的在线指导老师。今天，我将带大家来具体的认识和学习一下快速阅读。

快速阅读旨在改变我们传统的逐字逐句的阅读习惯，训练培养从单个字的点式阅读为多字、多行的线式阅读或更高级的面式阅读。快速阅读的时候，目光不在单字上停留，而是在半行、一行、多行的文字上停留，经过训练使得眼睛接受文字信息的速度达到与大脑思维速度同步的地步。



学习掌握快速阅读，不是一件多难的事情，网上有很多学习速读的文字，但相对冗杂。本次课程去粗取精，从5个方面帮你系统的认识和学习一下快速阅读：

1、快速阅读是一种人人都可以掌握的能力

2、快速阅读训练中5个重要内容

3、快速阅读3组基本情况测试

4、快速阅读的基础和重点：视幅和感知力训练

5、提升快速阅读效率的几点重要建议

为什么说快速阅读是高效率的阅读呢？是因为在基础的眼睛识别信息方面，我们不是一眼看一个字，而是一眼看五六个或十多个文字，甚至是一眼看多行文字。

也正是因为这样，不少朋友怀疑“慢读都不行，那快读那就更不行了”。只有细嚼慢咽式的精读才是理解和记忆的最佳阅读方法。

事实上，慢节奏的阅读与大脑处理信息的快节奏差距太大，二者不协调，难以匹配。很多慢读的人都有这种体验，看书看到一半，突然发现自己魂游四海，不知不觉地想到其他毫不相干的事情。

注意力不集中，理解力自然就差。而快读却恰恰相反，其阅读的节奏和大脑处理信息的速率更为接近，更容易协调和匹配。所以，快速阅读并不会阻碍我们的理解和记忆效率，甚至可以起到促进作用。

对快速阅读，还有一个误解就是：快速阅读的能力是先天的，是属于天才们的能力，普通人很难掌握。因为提到快速阅读，我们很容易想到“一目十行，过目不忘”这些神奇的词汇。

事实上，对于一分钟阅读两三百字的大多数人来说，一目十行确实就是一个美好的梦想，难以实现。但是一目半行到两三行，也就是掌握两三千字至一万多字每分钟的阅读速度，是每个人经过训练都能做到的。特别是一分钟阅读两三千字，很轻松就可以做到。