大脑开发

七个思维体操

来源:www.jint.cn 2019-05-21 作者:精英特

 
练习思维灵活性技巧

禁锢大脑,这种行为既不讨巧,也不明智:你必须知道怎么去做。任何手工劳动都会暂时限制手的动作,但你还得知道怎么摆脱它。

正如伯顿吟诵的:“是的,因为不知自己不知的人不会知。”一致并不是智慧之举。如同工业化的农业把一致作为最大优点,从而导致生物多样性降低一样,工业化的精神文化(源于从中小学到大学的打分生活)也导致了精神多样性的降低。

训练方法:把思维从狭隘、守旧、僵化的模式中解放出来,可以通过全脑速读记忆训练,提升阅读速度、激活沉睡的右脑,在大量阅读各类书籍后,思维自由、随意,也让自己变得更富有想象力、天马行空也没有关系。

思维空间化

思维活动的宫殿从空间开始,但通过情绪记忆和联想记忆铺展开来。

历史学家皮埃尔·波泰通过描述中世纪的地界划分手段清楚地阐明了这一点:由于没有书面的地籍簿,农民们会就一块土地的划界达成一致并让一个孩子充当证人。当那孩子记住了这个地方,人们就给他一个大耳光以巩固他的记忆,这种记忆的技巧自石器时代以来就一直被使用。

打造你思维活动的宫殿,你的认知就会展现在自己面前。这是持续练习明晰的主观性的绝佳手段。这也是促进习得性强大的一种练习,因为通过建造你自己的知识博物馆,你会不断向自己证明你的能力和潜力。

训练方法:通过多个思维模型,在大脑中建立自己的知识体系和框架,抓住学习和思考的本质,最终通过这些知识来改变人生。

无视同辈

同辈把我们置于他们的水平,思维的、智力的、精神的,等等。这可能是积极的(“既然我能成功,为什么你不能呢?”),也可能是消极的(“既然我失败了,你怎么会成功呢?别自以为是了。”)。

然而,只要你想别人之所想,你就不会自由。如果说智力就是自由,那么智力的基础是独立思考而不担心其他人在想什么的能力,这就是真正成熟的状态。

要让自己的活动自由最大化,就要与那些想要阻止你发散思维的同辈针锋相对。

训练方法:对待事物,要能坚持自己的原则,不能人云亦云,要培养独立思考和生活的能力。


本文相关文章推荐
热门文章推荐