速读训练

快节奏生活,少不了速读记忆

来源:www.jint.cn 2019-11-28 作者:1492

 自古到今所有的名人都有一个共同点:爱读书。是的,因为接触的书籍多,自然阅读量也比较大,所以他们在遇到问题之后的思维方式和处理方法也与我们正常人有区别。

高尔基是我们家喻户晓的文学家,他的快速阅读能力真是让人羡慕不已,我们读书都是左右来回阅读,但是他确是自上而下的阅读,就像下楼梯一样,他的速读能力就是一阶梯一阶梯的,而我们是一个字一个字的阅读。

还有 一位速读能力惊人的是肯尼迪,40多岁就当选了美国第35任总统,据说,他每分钟速读能力就在1200多个英文单词,速读能力是美国正常人的五到六倍。

我们都想成为伟人,可是实力不允许我们达到自己心中的想法。我们都希望自己眼睛一扫,就可以轻松的看完一篇文章,都希望自己的眼睛像照相机一样,“咔嚓”一声,所拍摄到的图片都能瞬间记住在脑袋中。其实想要达到这样的效果,也没有大家想象的那么难。

 

精英特快速阅读软件就是我们的筹码,很多人在尝试之后都会觉得这款软件非常神奇,主要神奇的地方就是,精英特快速阅读软件会让你在非常轻松的状态中全身心的投入到速读训练中。

软件分为:静心调息、速读训练、记忆训练三个部分,静心调息就不用说了,大家看到字就会想到主要的意思,就是前期进入状态的准备工作。

第二个是速读训练,共6个训练项目:消除音读、整体感知、视幅拓展、焦点移动、速读实战、水平测试。

我自己训练中,感觉消除音读在训练中比较枯燥,但老师说它是速读最基础的训练,只有消除音读、才能真正提升阅读速度;

整体感知主要是让我们在阅读中对图形、文字、数字进行感知,仅仅是针对这几项的数量的感知,用来协调我们眼睛和左右脑的机能,为即将到来的阅读能力和记忆能力奠定基础,也就是信息-成像-思维三者之间的转化。

视幅扩展就是将我们看到的内容,由点到面的转化,这一环节中,会不断的让你关注点的移动和文字内容的移动,训练中,这些会快速的跳转移动,你的眼睛需要随着这些跳动移动,基本就是提高你眼睛扫视内容的速读为下一阶段做好准备;

焦点移动是在视幅拓展基础上细化的一训练点,就是利用眼停时吸收信息、眼跳时不吸收信息的原理,“动静结合”,让眼睛停止阅读的瞬间扫描完自己需要阅读的内容。

经过前面最基础的速读训练后,我们的速读水平已经在一个层面上有了质的提高,那么可以进入综合实战演戏部分——速读实战,在这个训练部分,是运用了消除音读、整体感知、视幅扩展、焦点移动的所有知识,做的一种近乎真实的阅读训练,它也是为后面的水平测试打好基础。

说完速读训练,再简单介绍一下记忆训练把,精英特的记忆训练是作为速读训练的辅助训练部分,分为四大训练模块:基础训练、编码定位训练、扑克牌训练和四维导图训练。

基础训练比较简单,就是培养我们的专注力;持久的记忆就是通过编码完成的,就比如我们看见1就会想到2,我们利用这些编码给自己设置独立的编码程序;

扑克牌训练的道理和编码定位训练是一样的,只是方式和思维的差别,它会把我们的训练分为12/24/36/52四种阶梯状区分训练;最后是思维导图训练,就是训练我们看到一件东西后所放射性联想的事物,从而帮助我们的记忆。

精英特速读记忆训练,训练模式成熟、训练方法简单、训练效果突出,凭借这些过人的优势,成为行业领军人,如你选择精英特快速阅读,它将会是你提高阅读能力,追赶社会快节奏的秘密武器,现在你还能说不心动吗?
 

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