多阅读是提高信息获取能力的根本方法
来源：www.jint.cn 2019-04-16 作者：速读G老师
当下，网络资讯高速发达，我们缺少的不是获取信息的方法，而是高质量获取信息的能力，显然很多人还没有养成这样的能力，实际上多阅读是提高高质量获取的信息的一种非常简单、有效的实用方法。不过想要多阅读，阅读能力是关键，而阅读能力实质上就是：眼睛识别和吸收信息的能力，以及大脑处理信息的能力。
一、眼睛识别和吸收信息，在阅读方面就是“看”的能力。
看谁不会啊？可事实上很多人还就是不会看。比如，有的人一分钟能实实在在的看完2千字，而有的人却只能看一两百字；同样的阅读一篇文章，答案就很直接的在文中说明了，可看完之后还是有人会问答案是什么！这些现象说明“看”还是有区别的。
主要是阅读的时候，我们往往会无意识的把速度变慢，然后眼睛慢慢就不能很好的吸收文字，读着读者就不知道自己在读什么了，大脑一片空白。所以在读的时候，我们要有意识的控制自己的阅读速度，该快的时候快、该慢的时候慢。
具体怎么做呢？看看下面这几个方法。
1.提高阅读速度。我们首先想到的会是跳读、略读这些，但这种阅读方法往往会导致我们忽略过多的细节，从而使得一些关键内容的缺失。
比如：很多人往往比较喜欢读大小标题、段落的前后句子，而略过中间的内容，这种读书的方法，对了解大概讲什么是不错，但是对内容的理解、以及思维的锻炼是很不利的。就像“大道理大家都懂，但为什么是这个道理、如何体现、有什么用、如何用却说不出个所以然来”。所以跳读、略读更多的时候，主要适合读网络小说。
2.扫读。这里说的扫读就是在传统阅读的方式上，加快速度一行一行的扫过文字，不过多遗漏文字的一种读法（如果你在看的时候容易看串行或注意力不集中，可以用一支细一些的笔，在文字下方快速的移动，引导着眼睛去阅读）。
扫读是一种有重点的读法，扫读的时候，只在重点句子上停留，一般次要的、辅助的就简单过一遍。扫读的关键在于读者是否能够快速的分辨出哪些是重点内容。
关于扫读的几点建议：
① 当读到“新东西、有帮助、让大脑印象深刻的以及与自己思维不同”的地方，都属于对自己有用的内容，都可以是 “画线”对象。
② 根据阅读目的、需要来逐一辨别。
③ 当读到不理解的地方的时候（一般不要死磕，做个标记就好，说不定读到后面就豁然开朗了）。
④ 当读到某一句话或某一个事例时，有了自己的见解或联想的地方（不妨停下来做个记录、因为灵感稍纵即逝）。
3.词组、短句或意群式阅读。词组、短句好理解，意群是一个稍长的句子分成的具有一定意义的若干个短语，比如读一个长句子时，中间某个地方需要停顿一下，不然容易出现理解偏差，这个停顿的前面就是一个意群。
阅读中，一个字一个字的读是比较浪费时间的，平时阅读的时候要刻意的去练习：一眼看一个词组、短句或意群。事实上你可能已经在某种程度上这样做了，只是还比较基础。
4.快速阅读。快速阅读是一种建立在“视幅”和“感知”上的阅读，也就是说快速阅读不是一眼看一个字，而是一眼看“五个、十个”甚至更多的字，同时快速移动焦点到下一眼的阅读方法。
快速阅读训练的是“眼睛快速看、大脑快速处理”的一种阅读吸收信息的方式。一般训练方法和步骤（这里我以精英特速读记忆训练软件为例）：
① 打开我们的视幅：视幅越大，一眼捕捉的信息就越多。
② 提高我们焦点移动的速度：也就是训练我们眼睛从这一眼到下一眼的快速移动，同时可以在快速移动中迅速准确的感知信息。
③ 训练提高我们的感知能力：这里主要是指训练我们眼睛快速看清、识别信息的能力。快速阅读，特别是高段位的快速阅读（一目多行、片式阅读），就需要很强的整体感知能力。
④ 训练提高快速阅读中的：眼睛吸收信息能力和大脑处理信息能力（也就是快速理解）：其实就是训练“眼睛和大脑的协调能力”。
⑤ 另外，还包括训练克服音读、默读的习惯。