考试利器

 

    最新一期学术期刊《Appetite》，在澳洲新英格兰大学和美国科罗拉多大学波德分校的共同参与下，统计了4250个8至15岁澳洲小朋友的饮食习惯，包括水果和蔬菜的摄取量 、叫外卖、含糖份饮品和吃早餐的次数，研究同时测试了他们的学习能力，包括阅读、写作、语法、串字和计算的能力。

 

    结果发现，每星期在晚餐时间，进食得越多蔬菜的小朋友，他们在写作表现就越好，而喝得越多糖份饮品，他们在阅读、写作语法和计算的表现就越差，故多摄取蔬菜可以提升儿童的学术表现。

 

    研究人员认为，蔬菜含丰富抗氧化剂，有利小朋友的大脑开发，当然，除了食用蔬菜外，用速读记忆来开发孩子的右脑潜能也是一种捷径，掌握速读记忆，从此小孩的阅读和写作将不再是难事，学习能力自然快速提高。