考试利器

高考的9条注意事项,助你取得一个优异的成绩!

来源:www.jint.cn 2021-06-06 作者:速读G先生

明天就高考了,能不能考出一个好成绩,有两个关键因素,一是平时的学习和复习,二是考试的发挥。显然,现在要做的、能做的就是调整好自己的一个心态,在考试的时候正常发挥,最好是超常发挥。

对此,我罗列了一些考前和考试过程中的一些注意事项,希望能对大家有所帮助,助大家取得一个优异的成绩!
 
1、考试前一天,保持常态很重要,也就是平时怎么样就怎么样。不要过早睡也不要熬夜复习,以免打乱生物钟,影响第二天的考试状态;不要吃太多或者吃太好,平时怎么吃就怎么吃,避免肚子不舒服。
 
2、考试前一天也要做一些准备。比如考试会用到,且能带进考场的物品,提前准备好,避免手忙脚乱。再比如了解一下天气,避免穿多或穿少,因为考试的时候舒适很重要。
 
3、考试的时候心态要摆正,因为你现在唯一能做且要做的就是保持平静、专心答题。如果感到紧张,就做做深呼吸,保持平静。
 
4、拿到试卷后,可以花一两分钟快速浏览一下,了解题量和题型,做到心中有数。
 
5、答对题的基础是审对题,所以审题时一定要仔细,题目至少读两遍,以防错读或漏读了要求。
 
6、做选择题犹豫不决时,多用排除法,不要问哪个是对的,要问哪个是错的。
 
7、考场时间很宝贵,遇到不会答的题目时,不要死磕,先放一放,迅速进入下一题。
 
8、做完之后,整体回顾一下,检查是否有遗漏和疏忽。
 
9、考后不要对答案,考完就放下,专注下一科!
 
最后,大家可以跟着“精英特速读记忆训练软件”的“静心调息”训练做一下放松,帮自己调整一下状态,集中注意力。
 


 

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