看懂这7点，助你用好记忆法
来源：精英特速读记忆训练网 2021-09-03 作者：果子
看过了前几天的《巧用“人体编码”记忆十二星座》后，你是否感受到了记忆法的神奇呢？如果你还没有尝试，不妨现在就去试一试。不去尝试使用，你就永远不知道记忆法的奇妙。不用花太多的时间，只需几十分钟，就可以暂时帮助你的大脑脱离死记硬背的模式。
运用记忆法时需要注意些什么？怎样用得更好呢？我们往下看。
1.形象
同和尚念经一般的背诵不同，我们运用记忆法时，将每个需要记忆的信息都赋予一个“形象”，如果这个形象清晰具体、生动有趣、细节突出、颜色鲜明，那么我们记忆起来就会更加的深刻，这些“形象”会像涂了胶水一样牢牢的粘在你的脑海里。
2.独特
人们往往会对独特的东西印象更加深刻，假如你参观一池莲花，每一朵都长的差不多，那么你对它们很难有特别的印象，而当中如果有一朵“并蒂莲”的话，你就会对它印象格外深刻了，因为“并蒂莲” 出现率只有十几万分之一，并不多见，也许在多年以后每当你看见莲花，仍能回忆起这朵独特的“并蒂莲”。
3.简单
记忆心理学中有一个理论叫做“组块理论”，我们需要记忆的每个词语、名字、数字都可以看做是一个组块，比如对于认识的单词“LOVE”的人来说，它就是一个组块，但是对于“POBV”来说，它就是4个组块。组块越少，记忆起来就越简单。
例如我们记忆四书五经的时候，就可以用“串记法”将几个小组块，变成一个大组块。将"四书五经"记作："四叔（书）猛（《孟子》）抡（《论语》）大（《大学》）钟（《中庸》）,武警（五经）诗（《诗》）里（《礼》）存（《春秋》）遗（《易》）书（《书》）"。最后得到一句话“四叔猛抡大钟，武警诗里存遗书。”是不是就好记多了呢？
4.故事
将抽象的信息具象并编成故事而变得好记，不仅是因为组块变少了，还因为信息本身被赋予了鲜明的色彩、场景和有逻辑的情节，可以帮助我们将信息串联起来更好的记住。我们平时看过的许多故事、电影和经历输入保存于脑海中，这时候就是它们输出派上用场的时候啦，用它们来帮助编故事可谓是事半功倍。
5.逻辑
有的人觉得编故事越是没有逻辑，越天马行空就越好，然而并不是这样。在记忆十二星座的联想中，虽然将头发联想成了草地，但“ 草地”和“白羊”是很容易联系起来的，又如拥有“魔戒”会吸引怪物来抢夺，这就是一种自然的逻辑联想。如果故事编得太过超出我们常有的认知，反而会本末倒置，更难记住。
6.联结
联结就是将两个事物通过联想联系起来，看到一个就立刻能够想到另一个。“人体编码”、“家居定位”和“记忆宫殿”等记忆法都是运用了这个原理，将需要记忆的信息和熟悉的身体、家具位置联结起来，从而达到“以熟记新”的效果。比如记忆十二星座，就像用联想的“胶水”将星座粘到我们熟悉的身体上，将两者牢牢的联结起来。
7.感觉
感觉也就是我们常说的五感，即视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉这几种感官的感受，同时还有情绪感受，能将这几种感受加入到联想记忆中来，就可以帮我们达成更好的记忆效果。
比如记忆天秤座时听到“小毛贼”因分赃不均在耳边的吵闹声，会有“吵死了”这样烦躁的情绪；先看到草丛中有“狮子”，后又看到有“美女”前来搭救，产生从担心到放心这样的情绪起伏。这样的感受就会给我们的记忆带来更加立体又深刻的印象，从而让我们记的更加牢固！