记忆训练

直觉,其实是一种神奇的心理赋能

来源:网络 2021-02-21 作者:廖超国

那么,如何训练和提升直觉思维力呢?
 
打牢基础,知识积累是直觉产生的源泉。直觉的产生表面上看靠的是临机一现,但其背后却有复杂的生成机制。直觉的产生过程,是一个由纯形式表面理解,然后逐步将理解提高深化的过程。

直觉的获得虽然具有偶然性,但决不是无缘无故的凭空臆想,而是以扎实的知识为基础,快速的做出的反应应对,没有深厚的扎实知识功底,不可能有思维火花的迸发和闪耀。所以要想增强自己的直觉力,必须不断提高自己的学习力,将学习视为一种生活方式,养成终生学习的习惯,从而积累丰富渊博的知识。
 
历练人生,阅历经验是直觉获得的库藏。人们都说,阅历是人生的财富。确实如此,经历越多的人,积累的人生经验也越多。见多识广,阅历丰富,遇到的问题越多练手的机会也越多,当遇到新的问题时,应对办法的产生就越快,处理起来也就越容易。直觉本质上讲就是平时信息积累在脑际的快速映射。

人脑就像一个巨大的仓库,如果平时没有大量丰富的存贮,就不可能有快速反应,对选择做出直觉的决断。所以,训练提升直觉思维,一要在生活的实践中,多多历练自己,增加经历,丰富阅历。二是要对所经历的事,善于积累,总结经验,吸取教训。
 
保持好奇,仔细观察是直觉生发的助剂。好奇是人对周围环境发生的事情保有浓厚的兴趣。塞缪尔·约翰逊说:“好奇心是智慧富有活力的最持久、最可靠的特征之一”。
 
研究已经证明,好奇既是个体寻求知识的原动力,还是具有创造性人才的特质。爱因斯坦总结自己时曾说:“我没有什么特殊才能,我只是保持了我持续不断的好奇心”。好奇与直觉有着天然的联系,好奇心强的人直觉通常也敏锐,直觉灵敏的人对新奇的人和事也有相对高的兴趣。所以,要训练和提升直觉能力,就是要保持好奇,养成对事物敏锐的观察、深刻的理解、细致分析的习惯。

长此以往,直觉能力自然而然提高。所有的技能都可通过实践的反复训练而获得,而技能的掌握对能力的提升起着关键的作用。方法即能力,就是这个道理。
 
大胆类比,联想迁移是直觉成像的路径。人的大脑的思维是非常神奇的。一般的思维过程包括感性和理性两个环节,感性思维即通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉五种感官接受到的信息,经过初步简单的加工,形成感觉、知觉、表象三个相互联系,相互渗透的感性认识。感性认识只是认识的初步阶段,理性认识才是认识的高级阶段。理性思维是人对事物本质、整体及内部联系的认识。

理性认识是借助于抽象思维在概括整理大量感性材料,经过思考分析,去粗取精,去伪存真,由此及彼,由表及里形成概念、判断、推理的认识过程。而直觉则是在平时这两种认识形成的积淀印记的基础,现场的临场发挥。临场发挥时,大脑会快速扫描,将眼前景况与过去的积淀印记形成对应,进行类比,发生联想,形成应急对策。可以说,直觉思维力的高低与平时的思维能力密不可分。要想提升直觉思维力,必须加强自身平时思维力的训练。
 

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