速读原理

快速阅读比传统阅读到底好在哪里?

来源:www.jint.cn 2019-01-04 作者:精英特

快速阅读法是以阅读学、心理学、脑科学、语言学等科学理论为研究基础,以开发人的左右脑为核心,以全面开发和调动人的身心资源为主体,积极而富有创造性地快速吸收和处理有用信息的一种全新阅读方法。

核心在于:突破“音”读,变“读”为“看”;突破“点”读,扩大视幅。

研究者们根据快速阅读的基本原理,已研究出一系列提高阅读速度的方法,如无声速读方法、手部引导速读方法、扩大视幅速读方法、闪示速读方法、五步速读法、推断速读法、固定程序速读法、快速理解速读法等等。方法这么多样,那快速阅读跟传统的阅读方式又有什么不一样呢?
 
阅读时发声与无声的区别

阅读一般有两种形式:一种是声读,另一种则是默读,这是人们最普遍的阅读形式。这样阅读,一般人每分钟也就能读三百字左右。

快速高效阅读则是在阅读时,革除“音读”现象,做到变读为看、眼脑直映,缩短信息传递的路径,把阅读过程变为“眼睛——文字——大脑”,省却了传统阅读过程“眼睛——文字——声音——大脑”中的“声音”环节。
    
识别间距大小的区别

传统阅读的弊端之一是眼睛对文字符号的识别间距较小。一般人的眼睛对文字符号的感知能力仅为15度角,最多为3个字的间距,其表现为“点读”,即逐字逐句逐个标点地阅读。

快速高效阅读的优点之一,就是通过对人的“视觉潜能”开发,彻底告别“点”读,即从“点”读→“段”读→“面”读过渡。

眼睛凝视文字快与慢的区别
 
以一个26字的行计,较慢的阅读者每次凝视两个字并且回跳或倒退两次的话,那么他将需要13秒半,而快速高效阅读者每次凝视七八个字,并且没有回跳和倒退,他只需3秒钟。

而那些快速高效阅读者掌握了控制眼睛移动的技巧后,其阅读效率至少是那些较慢阅读者的2倍~5倍。

视觉后退与前进的区别

对于大多数人来说,传统阅读时都自觉或不自觉地会有一种不良的阅读习惯,即他们在阅读时,常常为了一个“字”或一个“词”,甚至一个“标点”没有看清楚或不理解而重复阅读或“倒读”。研究者们将之称为“视觉后退症”。

快速阅读研究表明,速度适当地增加会自然而然地导致理解能力的增强。

“集中与放松”和“散漫与烦躁”的区别
 
阅读是一种高强度的思维活动及很强的心理活动,只有具备最佳的身心状态,才能收到

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