学员体会

给学完速读,失去默读,又想默读而压抑默读的人!

来源:www.jint.cn 2020-04-21 作者:O忱飏O

学速读时,相信大部分人都压抑默读,以眼睛扫描式理解而学习,效果呢,确实是很快,但注意长时间的纯速读会有一定的弊端!
 
纯速读理解到的文字和默读理解到的文字不是一个意思,你们应该体验过强压着心里安静去速读,但心里却有一种类似难受又不自觉默读的感觉,这种感觉与行为是来源本能与条件反射。

去关注速读时的不自觉的默读,你会发现之前默读超快但是注意到默读后,又会出现卡卡停停的状况,这种情况的导致来源于速读时眼睛失去了身体的注意力,也就相当于在大脑收集资料时,你在关注之前的资料,而后收集的资料并不能有之前的收集效果好。
 
不要压抑自己!当有那种不舒服的感觉时,又让自己不关注那种感觉,反而给予了更多的关注,从而使大脑当时记住的东西大部分为感觉而非速读到的文字和理解...(建议看看认知心理学)
 
速读长时间后,会感觉自己好像不会说话了!
 
这并非真的不会说话,而是因为长时间内心无任何音响导致自己都不知道该说什么,但在自己了解且不下意识的说话情况下,我们说话会变的贼流畅,这是因为长时间速读导致大脑理解变快,也就说话也变快,但是强制自己说话时又会不知所措卡卡停停的。
 
纯速读后,不想速读,发现自己不会读书了!
 
说不会读书其实不是,说主要的,其实是大脑忘记了读书的流程做出了误行为,而不想速读时则会不自觉的把注意力放到了阅读的身上,放在内心声音的身上,这是错误的。

阅读时我们常常是把注意力放到文字速度上的,有小些注意力额外放在内心声音的流畅上,但并不关注理解,因为大脑会不自觉的理解。
 
最后给个建议:千万别想忘了速读!邯郸学步懂吗?


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