你的“记忆怪癖”可能是高效记忆法
来源：www.jint.cn 2020-02-04 作者：记忆如歌
我的怪癖主要是在记忆方面，比如对自己感兴趣的东西，记得又快又牢，还会反复阅读；在看一些文字内容或记忆单词、回忆事情的时候，大脑中会出现相关的画面，就像播放电影一样清晰、流畅；具体到一些日期、人名、地名等的时候，我也是很快就记住了……
为什么会这样呢？在接触速读记忆前，我从来没有深究过，只是每次被人夸奖说：“你的记忆力真好”时，才会想难道我的记忆力真的很好吗？那可能是我比较感兴趣吧，也有可能是遗传，因为我老爸的记忆力就不错，O(∩_∩)O哈哈~。
人的记忆力
简单点说，记忆就是人们对经验的识记、保持和应用过程，是对信息的选择、编码、储存和提取过程。例如，您与几十年前的儿时朋友相遇，却立刻能认出他并叫出他的姓名，尽管您好像早已把他忘得无影无踪了。还有，您过去学过的成语、外语单词、看过的电视、听过的歌曲，一旦在一定场所，你就会很快地在脑海中重现……，这些都是人的记忆的具体体现。
高效记忆方法
很多人一提到记忆就认为是死记硬背，实际上，死记硬背的效率非常低，在这个竞争激烈的时代，只有掌握高效记忆法（如，图像记忆、联想记忆、谐音记忆、理解记忆、思维导图记忆法）才能轻松记忆、效率记忆。
理论总归太枯燥，下面给大家举一个利用谐音记忆法高效记忆的例子：
一天，老师上山与山顶寺庙里的和尚对饮，临走时，布置学生背圆周率，要求他们背到小数点后22位；大多数同学采用死记硬背的方法背不出来，十分苦恼，有一个学生把老师上山喝酒的事结合圆周率数字的谐音编了一句顺口溜：“山巅一寺一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，遛尔遛死，扇扇刮，扇耳吃酒。”，一边念，一边还指着山顶做喝酒、摔死、遛弯、扇耳光的动作，念叨了几遍，终于都把它记住了。
看到这个例子，我有些恍然大悟，原来我的记忆习惯不是怪癖，而是高效记忆法——看到文字脑中闪现图片，原来是把文字摄入大脑，并瞬间转化成图片，这其实就是高效的图像记忆法，记忆内容通过联想、谐音、图像等方法完全能够把枯燥乏味、零散、无意义的材料变得新奇有趣、富有意义，这样很快就记住了，记忆效率远高于死记硬背。看来我是天生就懂得高效记忆方法，偷乐中……
记忆力的好坏对一个人影响有多大
什么样的记忆力算好，什么样的记忆力算差？可能你觉得记得又快又多、记得慢但记得牢或者记得少却能灵活运用，这几种记忆方式就算得上是好的记忆力了。
实际上，检验一个人的记忆力的好坏，不能单看某一方面品质，而必须从记忆的敏捷性（记忆速度）、持久性（记忆的时间长短）、正确性（记忆准确）和备用性（根据需要，从记忆中迅速、准确提取信息）四个方面来做出衡量和评价。
记忆力是人类认识世界、改造世界的“万物之灵”，所以，那些天生拥有过目不忘记忆力的人，无疑赢在了起跑线上，毕竟我们学习、生活、工作都离不开记忆，别人需要看三五遍才能记住的东西，你一遍就记住了，如此高效的记忆效率，会替你节约时间，去做更多的事。
我们很难想像一个人记忆力太差，或丧失记忆会怎么样？毕竟记忆在人们的生活实践中无时不有，无处不在，它是人的生理、心理活动的一种本质特性。我们每个人的一切活力与创造力都离不开记忆这个源泉，倘若失去了记忆，人就很难生活下去。
写在最后
如果你的记忆习惯总被人觉得很独特，你自己也有些想不通，不妨去了解一下专业的记忆力知识，等你弄懂了记忆原理后，你就会明白，原来我的这些记忆习惯都是正常的，而且还很超前，哪些地方能找到最专业的记忆力知识？我向你推荐知网、知乎、精英特速读记忆训练网等学习网站，在这里能找到最专业的知识，也能让你在短期内快速成长，成为一个记忆通。