快速阅读训练经验

 

    当你训练速读时，是从消除音读开始，逐个训练至水平测试吗？还是先用水平测试进行个小测验，再从消除音读继续。
 

    我们先来计算一下，按照每个小训练2分钟的时间算，所有的速读训练项目（不含水平测试）走完一遍就要差不多一个小时了，相信无论你是学生党还是上班族，一个小时的时间对你来说也不是很难得的，然而用一个小时走完这套流程之后，你会有所收获吗？

 

    我的经验是，走马观花，看似每个训练都过了一遍，但哪个训练也无法有所领悟。

 

    “细活”还要靠“慢工”，在越来越碎片化的生活里，我觉得对待精英特速读记忆最合适的方式是要“有舍有得”。

 

    与其走马观花，虚度时光，不如抓住一个点进行专项训练。拿速读来说，速读的各个训练项目都有侧重，我简单总结了各个部分的作用，如下：
 

    消除音读是速读训练的入门阶段，除了克服音读这个基础作用外，还有如无声看图、无声思考这样对提升想象力极其有用的训练；整体感知既是对瞬时记忆的训练，也是在培养无声的思考习惯；视幅扩展是在经过前两项训练可以基本消除音读后，以当前视幅为基础不断向外部扩展视幅；焦点移动是训练扩大后的视幅在实战阅读中的视线焦点切换；速读实战是正式将前几项的理论学习和训练代入到实际的阅读中去；最后的水平测试是对本阶段学习训练的最终检测和总结。
 

    所以，在你决定进入速读记忆之前，你可以先想好本次要侧重训练的是哪个方面，然后有针对性地针对这块儿内容去强化，1小时不长，却也足够把几个项目训练上多次了。

 

    拿我自己来说，我喜欢训练想象力，虽然我知道自己的弱项是视幅，所以，我常常在无声看图、无声思考、圆形扩展、方形扩展、数字舒尔特表、文字舒尔特表上花的时间较多。

    或许你会说，你每次花费3—4个小时的时间训练，如此走完整个流程，每个小项目依然有相对足够的时间训练。但是，我们先把记忆抛开，只算速读的25个（不含水平测试）小项目。假设每项训练6分钟，训练完一个大项目就要150分钟，这已经令人很疲倦了。所以，就算用3—4小时走完整个流程，但分化到每个具体的时间段里，你真正能训练的也只是一个项目而已。
 

    因此、与其在头昏脑涨里浑浑噩噩，不如为你的速读记忆训练提前设定好“小目标”，有明确的训练目标和训练项目，有清醒的头脑和高度集中的注意力才能在实际训练中真正做到有耕耘就有收获。

 

    有“舍”才有“得”，这种学习理念从软件的思维导图栏目中也能窥见，思维导图就是一种“需求”的思维图，之所以每个人制作出的思维导图都不一样，就是因为思维导图的目的是“你要什么，你就获得什么”，而非“有什么，你就要什么”，这也是“得舍”的选择。

 

    当然，我并不是说为了屈服于时间的短缺，就一定要抛下某些项目，而是在你对自己的速读记忆学习有大体规划之后，按照自己的发展路线去决定每一次的训练目标，确保每一次都能踏下坚实的印迹，又不会浪费掉宝贵的光阴，积少成多，一步步实现自己的最终目标。什么必须“舍”，什么一定要“得”，只在于你对自己的设想与期许之间。