快速阅读与我

快速阅读是忙碌工作后的最佳放松方式

来源:www.jint.cn 2019-08-14 作者:Normal

忙忙碌碌的工作,总让人觉得没有喘息的机会,我突然非常怀念校园生活的简单和美好,或许那是一份简单的幸福:青春、学习、阅读、考试和梦想……

真希望能停下忙碌的脚步,每天抽点时间阅读自己喜欢的书籍、但现实早已把我的阅读习惯抛弃、阅读效率也低的可怜。
 
用“快消费”来放松紧张工作后的身心

记得刚参加工作那会,作为行业的新人的我,总是想着学习、积攒经验,所以也成了办公室里看起来最忙碌的那拨人了,工作后,感觉外面的世界真是精彩啊,下班后,自己依然忙碌,主要是忙着和三五个朋友吃吃喝喝、逛街、玩游戏等等,我还美其名曰:“放松”!
 
短暂的“放松”活动过后,我确实感觉到了满足,慢慢的,我开始不再保持每天睡前翻翻书的阅读习惯了,取而代之的是各种快消费,比如看电影、聊天、网购等,通过短暂的娱乐来麻痹自己,这种生活一度让我觉得自己的小日子过得十分惬意。
 
每天的工作按部就班,也没有太大困难和压力,更不会有老师时刻盯着你,提醒你要“好好学习”,生活就这样悠悠的过着,我也很享受这样的时光。
 
寻找另一种生活方式

直到有一天,看到昔日的好友在晒他每天的阅读打卡记录、每天跑步记录时,我开始羡慕了,同时也反思自己,每天忙碌工作后的那些“放松”方式真的好吗?我仔细想了想,发现好像只是能获得短暂的快乐而已。
 
我承认自己羡慕好友的业余生活,羡慕他的状态,我想要改变,我也想要有一件自己真正热爱的“业余事业”。可是工作还是很忙、做点什么事情,既能充实自己又能坚持下去呢?阅读?对!这是我脑海中第一时间闪现出来的两个字。
 
之所以会蹦出这两个字,是因为过去的我一直在阅读这件事上,自我感觉良好:我有较好的阅读习惯、阅读速度还行、理解能力、记忆力等都不错,最自豪的是偶尔还能信手拈来一些书中名句、模仿名家的口吻,写点自己的心得,我曾经还被人贴上了文艺青年的标签。

虽然工作这些年来,荒废了阅读,但我信心十足,我相信自己可以重拾阅读习惯,开启效率阅读的大门。
 
事实上,培养一个阅读习惯,需要很长的时间,而放弃这个习惯只要几天就行,现在重拾阅读习惯,我当然也要做好长期坚持的心理准备,这个是首要的心态问题,其次是如何去做了。

阅读兴趣是最好的老师,于是我给自己规定,每天睡前半小时阅读自己喜欢的书籍,言出必行,接下来实践,几天下来,感觉之前浮躁的心有了精神寄托、自己也不在工作之余借助微信、微博、电影等让人短暂获得快感的娱乐方式中放松身心了。
 

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