高效记忆之如何有效利用思维导图
来源：www.jint.cn 2021-02-14 作者：簟秋
在记忆性思维导图制作中，不管有意识或者无意识地，我们的逻辑思维能力都能得到提升。也因此，有效地制作思维导图辅助记忆变得十分重要。其中有三个核心：变无序为有序、抓重点、刻意刺激回想。
把记忆内容从无序过渡到有序的整理，对学习者来说通常是在完整的书本阅读之后，譬如课本讲解完成后的期末，我们需要从整本书而不是其中某个章节着手，通过思维导图分类整理。
每年高考，我们的古诗词都是必考内容，这里就拿高考复习内容尝试制作一份思维导图。
如果只是按照书本先后顺序来记忆，很显然我们的古诗词内容会比较混乱，而人在记忆的时候，明显有序的如“111222333”这样的数字，要比杂乱的数字“138579263”更容易记忆。所以我们可以尝试找到古诗词的共同点，以此为线索，连接整个高中时期甚至包含课外所知的古诗词。
我们可以尝试着依据文章中对人物描写的分类整理，把他们细分为具体的人物形象：忧国忧民、淡薄归隐、怀才不遇、友人别离、将士征战、傲骨自立。由此我们可以分别联想到作者——文章名——经典语句。
如忧国忧民下的人物形象，我们可以放入归类中的有：
范仲淹的《岳阳楼记》“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”中远大的政治抱负；杜甫的《闻官军收河南河北》“剑外忽传收蓟北，忽闻涕泪满衣裳”中对战乱结束的喜悦，以及《石壕吏》“吏呼一何怒，妇啼一何苦”中对家国的担忧；陆游《示儿》“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”中对祖国统一的盼望……
通过这样的分类，我们可以突破学习时间的限制，把无序的文章以“忧国忧民”联系起来。
从这样的整理中可以看到抓重点也很重要，这里的重点包含了原词文句的重点，也有作者感情的重点。大方向上看他们都表达了忧国忧民，但是依据作者境遇仔细划分下来，范仲淹的感情中还隐含了自己的政治抱负，杜甫则是苦流离而忽喜忽忧，而陆游是爱国的期望还有对战乱的反感。
抓取重点才能让我们的记忆更容易发散开来，有助于我们“刻意回想”环节的记忆重复，也能让我们的记忆不因偏离核心导致错误的记忆结果。
而论刻意刺激回想，也是我们在利用自己制作的思维导图复习时，需要适量掩盖内容而不是每次都直接一眼速读。
比如我们可以只把“忧国忧民”几个字展示出来，后面的具体内容可以先自己回想记忆，结束了再看内容验证，检验记忆完整性与正确性，到下一步依旧重复这样的方法。这样的过程，既是我们记忆的重复提取，也是我们通过关键词联想的过程，帮助我们深刻记忆。
总之一句话，用记忆做的思维导图，也需要我们再用记忆去复习它。这样才能让自己记忆变得更高效、更牢固。
