学员体会

速读真的是一项很有用的技能，我自己通过这段时间的学习，已经小有收获，下面我把自己的一些方法（或者说是小经验）写出来，与大家交流，不足之处，还请高手指教，先谢过了！

简单介绍一下我学速读的背景：
 
我学习速读主要是因为当时有一些资料需要我读完，而我只剩下12个小时的时间，我并不想把这12个小时全花在阅读上，所以说实话我学习速读完全是因为自己的懒惰，不过这真的很值得，现在，即使状态不好的时候我也能比以往的阅读速度快上5-6倍。
 
下面让我来开始介绍吧：
 
许多人阅读是一字一字的读，而且会在自己的脑袋里读出声音来，为什么我们会这么做呢？我觉得这完全是因为小时候糟糕的教育，老师们总是让我们大声地朗读，不明白是为了什么。不管怎样，这种方法完全不是有效的阅读方式，无论是速度上还是理解上。
 
因此，学速读需要做的第一件事就是清楚脑袋里的声音，这花了我一段时间，还好，有精英特的消除音读训练作指导，我总会想尽一切办法去消除脑袋里的声音。

为什么呢？因为你说出来的速度事实上会大大的落后于你能够理解的速度，所以不要用念的方式来限制阅读速度，这个过程相当痛苦，刚开始的时候，你越是想消除音读，你就越是沮丧，慢慢就会好起来，但突然你发现声音又回来了，好吧，我只能告诉你一种方法，那就是继续坚持了。
 
有一个消除声音的小方法，我用过还蛮不错，介绍给大家：就是阅读的时候屏住呼吸，因为通常来讲我们在阅读的时候都在呼气，即使是默读也是如此，有时我们甚至会发现自己的嘴唇都在动，因此在尝试消除声音的时候可以屏住呼吸。

需要的时候再呼吸，当然别把自己憋坏了，当你觉得自己已经有效的消除了脑袋里的声音时，试着恢复正常的呼吸，而一旦消除声音又遇到困难，就再屏住呼吸，这会对你有所帮助。
 
当你真正的能够消除脑袋里的声音时，你就已经为自己的速读事业开启了巨大的潜能，接下来试着每次读两到三个字，然后逐渐的增快速度，相信我吧，只要你跳过消除脑袋里的声音这一步，你的进步将是巨大的。
 
经过几天的训练，我已经可以在不到20秒的时间内读完一页普通的小说，而且能够完全理解。我完全没有夸张，现在我已经完全掌握了这种方法，我可以一次读掉一行的内容，这里还有另一个自己总结的小技巧，就是想象自己的眼睛异常宽阔，每次阅读都去看尽可能多的字,并且眼睛移动的也尽可能的快，最终你会建立起一个自己的节奏。
 
希望我的这些经验和方法能够帮助到一些人，至少这真的帮到了我，原本我需要一个小时的阅读时间的内容，现在只要10分钟甚至更少的时间，我现在终于有能力去实践我自己的书单了。

最后，我想说的是速读真的很有用，想学的朋友别犹豫了，赶快开启速读学习之旅吧。