学习能力强的人具有的八个特征
来源：知乎 2020-10-10 作者：精力满满
特征一：平衡
所有人的生活都并不只有学习，特别对于已经脱离“学生”身份的社会人来说，学习只是众多任务重的一个方面，甚至不是优先考虑的事情，而且年龄越大，学习之外的事务就越多。
像我，经常会被工作和家庭压得喘不过气来，即使制定了学习计划，也无法完成，而有些人就能在生活中找到平衡点，既能完成每天的学习计划，还有余力做其他想做的事情。对于这样的人，不得不承认他们的学习能力强。
特征二：平静
特征三：冷酷
学习力强的人的冷酷主要体现在“拒绝”上，对自己说“不”、对“分心”的事物说不。他们在学习时拒绝各种诱惑，包括电子产品、朋友邀约等等。
被拒绝的朋友会觉得他们太冷酷，但正是这种冷酷才能保证高效、不被打扰的学习。试想一下，当你在学习时，总是因为各种原因暂停，你的学习力估计很难提升。
特征四：擅长利用工具
工具的发明和优化，是人类进步的标志之一。拥有强学习力的人，他们知道哪些学习工具有用，如何高效利用。当然，有很多人会说小工具很简单呀，大家都会用，但我们必须得承认，工具需要用于节约时间、提升学习，才有价值。
特征五：遁行和伪装的艺术
学习能力强的人会在必要的时候远离众人的目光，找准自己的目标，为了这个目标，他们大多选择独处一段时间。
特征六：正念
学会活在当下，清醒地决定应将注意力置于何处，这是保持正念的目的，而这点的确很难做到，因为知道是一回事，做到又是另外一回事。所以，能保持正念的人，也就能够将注意力放在学习上，也更有机会培养强学习力。
特征七：时刻保持良好状态
一边吃着薯条，一边翻着书，并不能保证你的大脑处于最佳状态，而经常睡眠不好的人，也无法拥有充足的精力做好当前的事情。所以，不要再为花费了大量时间在休息上而内疚，这是必要的投入，而学习能力强的人，大多能保证精力的补充与恢复，时刻保持良好状态。
特征八：专注
这种专注，并不是长时间的专注，而是短时高频的专注力爆发。换句话说，学习能力强的人往往能专注当前的一件事，在做这件事时心无旁骛、专注高效。
就像我们遇到过的专心学习的人，听不见身边人在说话一样，而多任务状态下，很容易让人们抓狂、疲惫，也很难保证专注高效。