如何让你的大脑反应更快？不妨试试这4种方法！
来源：网络 2020-08-19 作者：未知
其实每个人的大脑是基本一样的，很少有天才，绝大部分都只是普通人，然而每个人的成长经历不同，对于大脑的态度不同，从而导致每个人成长之后大脑的状态就不太一样了。
有的人的大脑越用越自信，使用大脑就好像吃饭喝水一样简单，而有的人越来越自卑，感觉自己生下来就很笨。
很多人在上学的时候，就对学习感到深恶痛疾，从心底深处就排斥用脑，潜意识会告诉你“用脑太累了，别用了，不如干点别的来得痛快！”于是你就照做了，久而久之也就难有起色。
我们或多或少都有一点懒惰心理在里面，不爱用脑，因为讨厌头疼的感觉，讨厌为了应付中考、高考过度用脑的那种感觉。
首先，我们要克服不良潜意识，专心起来
要从内心接受用脑这件事，大脑是我们身体的一部分，有义务为我们承担一些东西。就好像运动需要使用肌肉一样，我们想用就用，其他的就不要多想。
在用脑的时候最好要排除杂念，防止用脑过程中有干扰，如果在思考过程中反复拉锯，就很容易引起大脑疲劳。因此，从心理方面，我们首先要做到专心致志，包括我们在平时生活、工作的时候，哪怕再放松也得保持一定的专注力，这样对于突发情况才更加容易应对。
其次，要培养自己的自信心
绝大部分人的大脑都是一样的，没道理别人行我们不行的。换句话说，别人能行，我们也能行。每天可以多回顾一下自己今天做了什么，昨天做了什么，前天做了什么，慢慢想，不要急。
同时也可以做一些脑筋急转弯的题目，也可以做一些其他开发大脑的题目，慢慢地把自己的自信心建立起来。过程可以是多样的，但是自信一定要养成。
然后，我们来探讨一下大脑的使用方法
举个例子，我们去图书馆如何找到一本书呢？首先我们要确保有这本书，然后通过图书分类，才能一步步找到这本书，这种效率跟碰运气寻找天差地别。
那么类比我们的大脑呢？如果我们做什么事都自信且专注，那么就能确保我们的大脑里存在我们的“这本书”，然后我们在记忆的时候如果将记忆分类，那么当我们在需要这本书的时候，我们就可以通过分类找它。
这样既提高了大脑反应速度，又减轻了大脑的工作负担，岂不美哉！而且大脑喜欢直接，这种方法也是非常直接的一种方法了！一口气吃不了胖子，不要妄想你在需要这本书的时候图书馆“管理员”亲自帮你找来。那样你早就是天才了，对自己定位要准确，不要不切实际。
最后，生命在于运动
多运动有利于身体机能全面提高，当然也包括大脑的反应速度和记忆水平，比如羽毛球、乒乓球、足球、篮球等，都是需要反应力的运动。另外还需要摄取相应的营养物质，保证身体新陈代谢正常循环。