记忆训练

为什么我的记忆力会这么好?

来源:www.jint.cn 2019-10-30 作者:罗裳

 记忆力很好,是一种什么样的体验,我想用过目不忘来形容也不为过,因为我就是那个被称为记忆力好的人,为什么我的记忆力会这么好?归纳起来,不过以下几点。

想要记忆力好,兴趣是关键

都说兴趣是最好的老师,对此我感同身受,记得初中时代,我对历史、英语、地理很是喜欢,所以没事就喜欢翻看这些书,也喜欢听别人讲这些方面的知识,了解得越多,兴趣越来越浓厚,我自己在学校空闲时间也会跟同学聊聊历史、地理,在不断地听、不断地讲的过程中,这些书本知识更加深了在我脑海中的印象。

后来,中考要考这些平常的“副科”,老师就安排我们记忆,一般是同桌和前后桌一组,进行知识的抽背,在这种学习模式中,我有些脱颖而出,当同学们问我“xx是啥时代的事”,我能迅速作答,且正确无误,对于有的知识,我甚至能精确到答案在书本的哪一页,哪个位置,当然对一些精彩片段更是能随口背诵……

看着同学们目瞪口呆、佩服不已的表情,我的小虚荣心得到了极大的满足,大家纷纷赞叹我记忆力好,我感觉他们明显有些难以置信的感觉,当然也想知道我为什么记忆力这么好?是天生还是另有记忆诀窍,实际上,我对这些知识如此精细记忆全依赖于我对它们的兴趣啊。

 
反复阅读,加强记忆力

有了兴趣,并不能保证记忆力能变好,因为真正能引起记忆力发生质变的方法,还得依赖反复阅读,用心记忆。

就像我对历史的热爱一样,平常除了喜欢看《百家讲坛》一类的电视科普节目外,我还喜欢听别人讲历史故事,这些别人口中的故事很精彩,但我并不是听完就算了,我会找书看,以此来判定他们说的是否正确,在阅读当前故事时,涉及到的人物、朝代、历史事件,我也会继续阅读,尽量通过相关阅读来解疑答惑,毕竟只有自己搞清楚了,才能给别人讲明白。

知识不是一遍就能记住的,想要记得牢,唯有反复阅读,加强记忆,我还会对自己感兴趣的部分,多次翻阅,加深印象,小到一个人物的名字,一个朝代名称,大到这个历史事件的意义等。

善用记忆技巧,让记忆力更持久

凭借着兴趣爱好,我反复阅读自己喜欢的部分,记忆力似乎变得越来越好,但真正遇到一些拗口的地名、人名的时候,我发现自己经常看几遍也无济于事,难道是我记忆力变差了?

这个困惑在我心里好多年,直到遇到精英特,我才明白,原来不论是阅读能力还是记忆力都是需要训练的,而这个训练并不是不讲究方法,一味的反复阅读、死记硬背,今天背了明天忘。

就像阅读,我们一直停留在传统阅读的模式下,被音读、仔细阅读严重拖累了阅读速度;记忆力仅靠兴趣支持,大量死记硬背;这种学习模式不仅效率低下,而且明显不符合当下时代的要求。

为了让自己的记忆力更好,更全面,更有效率,我选择了精英特速读记忆,在我看来,选择精英特是一件一举两得的事,不仅能改善记忆力,还能提高阅读速度、增加知识,很划算呢。

近年来,随着精英特速读记忆训练的不断加深,我掌握了很多记忆技巧,诸如谐音记忆、归类记忆、歌诀记忆、自测记忆等记忆方法。这些记忆方法当然要和实践相结合,才能发挥作用。

比如记忆圆周率,我以前只能记住π=3.1415926,利用谐音记忆法,分组记忆法我能将圆周率记忆到小数点后100位,且随手拈来,不易忘记。

记忆的最高境界,是眼脑直映

在学习了记忆原理、记忆技巧以及阅读了大量记忆故事之后,我开始回忆自己的记忆模式。原来每次被问及一个事情时,我的脑海中就能迅速闪现一幅画面。

比如,被问及杨贵妃最后的结局是怎么样?我的脑海中会闪现杨贵妃自缢的画面;被问及昨天中午我们吃的是什么,我的大脑就像放电影一般,迅速倒回昨天中午,吃午饭的场景,所有的事情都一一呈现在脑海中。

这种感觉很奇妙,即使过去很久的事情,当再次被提及,我也能在大脑中迅速呈现,就像快速阅读中的眼脑直映一般,见着一大篇文字能快速阅读并理解记忆,就是把全部文字摄入大脑,以一幅画的形式呈现。这样阅读速度、理解记忆能力都能大大提升。
 
以上几点就是我拥有非凡记忆力的秘笈,如果你没有记忆天赋,不要怕,后天对记忆力的系统学习、运用得当的话,你也可以拥有一目十行、过目不忘的记忆力。


本文相关文章推荐
热门文章推荐